ftiaxno.gr

Please wait for loading...




      (69):

    /
     1  +3 2014 feb 05σαμπουκοςΣαμπούκος -Το βότανο για κρυολογήματα, τους ιούς της γρίπης Ο σαμπούκος είναι φυλλοβόλος θάμνος περίπου ενός μέτρου, που γίνεται και δενδρύλλιο σε καλά και υγρά εδάφη.Τα άνθη του είναι λευκά και οι  ...
     2  +40 2014 feb 17αλοηΗ καλλιέργεια και η χρήση της αλόης - Φτιάχνω μόνος μουΧρονάκη με την αλόη ήταν όταν του τη συνέστησαν για την επούλωση μικροτραυματισμών στα χέρια κατά τη διάρκεια της εργασίας του στο  ...
     2  +2 2014 feb 09ΑΛΕΥΡΙ ΜΥΛΟΣΦτιάχνω αλεύρι με χειροκίνητο μύλο - Φτιάχνω μόνος μουΣτην χειροκίνητη δοκιμή που έκανα με τις μυλόπετρες για να φτιάξω αλεύρι καλά αλεσμένο από σιτάρι, ο μύλος θέλει αρκετή δύναμη για να  ...
     2  +1 2014 feb 05χαρουπόμελο συνταγήΦτιάχνω χαρουπάλευρο και χαρουπόμελο - Φτιάχνω μόνος μουΦτιάχνω χαρουπάλευρο και χαρουπόμελο . ... Συνταγή σπιτικής μερέντας με χαρουπάλευρο μπορείτε να διαβάσετε εδώ Πηγές: Χαρουπόμελο :  ...
     3  +4 2014 feb 07dolvma gia pontikiaΦυσική προστασία από ποντίκια μυρμήγκια κουνούπια μύγες ψείρες exw dokimasei ta panta sxetika me ta pontikia . enas filos mou proteine kai .... periptoseis gia ores xoris kanenas na mporei na kanei tipota,ektos pia apo to na   ...
     4  +97 2014 feb 18αλοε βεραΣταδιακά άρχισε να καλλιεργεί την άγνωστη τότε στην Κρήτη αλόη βέρα . Πριν 17 χρόνια το φυτό και οι χυμοί του ήταν παντελώς άγνωστα στην  ...
     5  +2 2014 mar 01αλοε βερα αγοραΧρονάκης διαθέτει 40.000 παραγωγικά φυτά αλόης βέρα και συνεργάζεται με 60 ... σκευασμάτων που κυκλοφορεί στην αγορά περιέχει αλόη.
     5  +1 2014 feb 13ζελε αλοη τιμηΒάλτε το ζελέ αλόης σε ένα μπλέντερ και αφού ομογενοποιηθεί καλά, βάλτε το σε ένα ... Πηγή: Η καλλιέργεια και η χρήση της Αλόης στην Ελλάδα .
     6  +3 2014 feb 09τα μελλισια και το μελιΟι μέλισσες, τα μελίσσια και το μέλι - Φτιάχνω μόνος μουΟι μέλισσες και πώς γίνονται μέλισσες απ' το βόδι.-Του Φλωρεντίνου. Το χωράφι όπου θα βάλουμε τα μελίσσια πρέπει να βλέπει προς το μέρος  ...
     10  -2 2014 feb 20ψωμι εσσαιωνΕύκολο υγιεινό ψωμί Εσσαίων - Φτιάχνω μόνος μουΦτιάχνω εύκολα υγιεινό ψωμί. ... Εύκολο υγιεινό ψωμί Εσσαίων . Διαβάστε ακόμη: Φτιάχνω ζυμωτό ψωμί με προζύμι. Αναρτήθηκε από Φτιάχνω  ...
     13  +3 2014 feb 27αλοη βερα χυμοσΗ αλόη βέρα μειώνει τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια μέσα σε λίγες .... Ο υγρός χυμός της αλόης εξατμίζεται μέσα σε ένα καλούπι σε πολύ  ...
     14  +7 2014 feb 15προβλεψη χειμωνα 2011 2012Πρόγνωση καιρού - Φτιάχνω μόνος μουΤετάρτη, 21 Μαρτίου 2012 ... -Άν τό χειμώνα τά πουλιά (σπουργίτες - καλογιάννοι) στρώνουν στη γή, θά πιάση χιόνι. -'Όταν βλέπουν σε ώρισμένα σημεία του  ...
     16  +29 2014 feb 07σομπαΣυστήματα θέρμανσης βιομάζας- Πελλετό- σομπα αερόθερμη Εγκαταστήσαμε σε δύο ώρες την πελλετό- σομπα στη θέση της,τρυπήσαμε τον τοίχο για να περάσει έξω το μπουρί της και τα υπόλοιπα  ...
     16  +10 2014 jan 09ftiaxto monos souΦτιάχνω μόνος μουΣπορά φύτεμα καλλιέργεια λαχανικών-Βότανα υγεία διατροφή-Κατασκευές-Βιβλία.
     19  ~ 2014 jan 26botana gia kriologimaΖεόλιθος και χρήσεις του - Φτιάχνω μόνος μουPantws an kapoios psaksei gia ton ΑlesandruVulpe sto internet tha katalavei oti einai apla eboros futwn apo roumania kai oute kanena  ...
     21  ~ 2014 mar 01panel se spitiaΜικρό σπίτι από κοντέινερ - Φτιάχνω μόνος μουMou eipan oti ena teleiwmeno spiti einai stin timi twn 3500euro.Ola afta xwris na exw exakrivwsei kati sigouro mexri twra. 21 Ιουνίου 2011  ...
     21  +23 2014 feb 04αλοη βερα τζελΤο συγκεκριμένο τζελ , που βρίσκεται μέσα στα φύλλα της αλόης, ... Η αλόη βέρα μειώνει τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια μέσα σε λίγες  ...
     25  ~ 2014 feb 19τριχα γυρισε μεσα στο δερμαΚατεργασία κουνελοδερμάτων - Φτιάχνω μόνος μουΓια να κατεργαστούμε το δέρμα με το λάδι, κάνουμε ως έξης:
     25  -2 2013 dec 14ftiaxto monos sou epiplaΈπιπλα από παλέτες - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΔιότι μάλλον τα καινούρια έπιπλα είναι ΕΦΥΗ! Τώρα για όσους επιλέγουν κάτι τέτοιο, όχι από οικονομική ανάγκη, αλλά από γούστο και  ...
     26  +75 2014 feb 20αζυμο ψωμιΣπιτικές πίτες σε 30' με ψωμί αλεύρι & νερό - Φτιάχνω μόνος μουΤο άζυμο ψωμί , δηλαδή αυτό που φτιάχνεται χωρίς προζύμι ή μαγιά ή οποιοδήποτε διογκωτικό, παρά μόνο με αλεύρι και νερό, είναι το πιο  ...
     28  +4 2014 feb 09θελω να μεινω σε νησιΕπιστροφή στην ύπαιθρο - Φτιάχνω μόνος μουχρόνια τώρα θέλω να μετοικίσω σε επαρχία είτε μακριά είτε κοντά, δέν έχει σημασία .
     28  -11 2013 dec 19spitia apo konteinerΜικρό σπίτι από κοντέινερ - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥmolis ehthes ematha gia kapoion mastora o opoios fteiaxnei prokat spitia apo metaxeirismena containers .Vrisketai sto Shisto isws sto  ...
     33  +13 2014 feb 27ΑΝΑ ΜΑΠΑΣπορά φύτεμα καλλιέργεια λαχανικών - Φτιάχνω μόνος μου28 Μάιος 2013 ... Εποχή σποράς - Θερμοκρασία βλάστησης: Σπέρνουμε μέσα καλοκαιριού έως αρχές φθινοπώρου (Ιούλιο-Σεπτέμβριο) ανά 15 ημέρες για συνεχή  ...
     34  -1 2014 feb 05τα παντα για τα φυταΝτομάτα σπορά φύτεμα καλλιέργεια - Φτιάχνω μόνος μουΕκθέστε τα φυτά στις εξωτερικές συνθήκες δηλαδή στο φως και στον αέρα περίπου 10 ημέρες, ... Για τη μεταμόσχευση στον κήπο σας, η μέση θερμοκρασία του εδάφους θα πρέπει να .... Έχει διαδοθεί και προσαρμοστεί παντού .
     35  ~ 2013 dec 10adeia paragwgis tsipourouΦτιάχνω τσίπουρο - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΟ συγγραφέας του παρόντος άρθρου δεν προτρέπει με κανένα τρόπο την παραγωγή τσίπουρου χωρίς την απαραίτητη άδεια και όσα αναφέρει  ...
     36  ~ 2014 feb 10medlab δελτίο τύπουΔακτυλίτιδα τα φαρμακευτικά είδη - Φτιάχνω μόνος μουhttp:// medlab .cs.uoi.gr/telemedicine/cardiology/ch5/ch5112.html
     36  -11 2013 dec 25epidotiseis gia manitariaΝέοι αγρότες ξαναζωντανεύουν την ύπαιθρο - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΜε το ίντερνετ καλλιέργησε μανιτάρια νεαρός αγρότης στην Καρδίτσα!! .... αλλα εγω δεν μιλησα για επιδοτησεις , και ουτε ειμαι υπερ των  ...
     37  +13 2014 feb 14τι ταιζουν τα γουρουνακιαΦτιάχνω τυρί φέτα και μυζήθρα - Φτιάχνω μόνος μουΕπομένως, αφού κρατήσουμε όσο χρειαζόμαστε για την άλμη, το υπόλοιπο χωρίς αλάτι το ταϊζουμε σε γουρουνάκι ,αν διαθέτουμε. 29 Οκτωβρίου 2009 - 11:37 π.μ  ...
     38  +6 2014 feb 26σπιτα απο πανελ τιμεσΑυτό είναι ένα σπίτι υποδοχής σχεδιασμένο, από τον Τεξανό αρχιτέκτονα Jim Poteet που τιμήθηκε με το βραβείο σχεδιασμού 2010 του Σαν  ...
     38  ~ 2014 feb 05ποιος ειναι ο axinospΠροστασία από ραδιενέργεια - Φτιάχνω μόνος μουaxinosp είπε. ...... Έχω 24 κοτόπουλα 4 μηνών και είναι ολά καλά αλλά ένα έμεινε ποιο μικρό απο τα άλλα εχει καθυστεριμένη ανέπτυξη και τώρα  ...
     39  -23 2014 feb 13ergalia gi Υ ΗΞεπουπουλιάστρα ή αποπτιλωτήρας πουλερικών ή Plucker machine Υ .Γ. Θα ακολουθήσει συμμάζεμα των καλωδίων ,κάλυψη του μοτέρ και βάψιμο των μετάλλων ... Και επειδη δεν μπορουμε να αγορασουμε εργαλεια δανειζομαστε - πριν ειχαμε 3 .... pou mporo na bro ta eksartimata gia na to ftiakso.
     39  -3 2014 jan 07papadakis metaforiki rethymnoΧαρουπιά: σπορά φύτεμα καλλιέργεια - Φτιάχνω - φτιαχνω μονος μουΘα μπορούσαν να σταλούν με κάποια μεταφορική εταιρεία, φαντάζομαι και ... ονομαζομαι Αντωνης Παπαδακης και εχω αγορασει μια φυτεια με 950 χαρουπιες ... σε 10 οικοπεδα 21 χιλιομετρα απο Ρεθυμνο διπλα στο φαραγγι αγ.
     40  -9 2014 feb 20χυμος αλοη βεραΗ αλόη βέρα μειώνει τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια μέσα σε λίγες εβδομάδες .... Ο φιλτραρισμένος χυμός συνήθως χρησιμοποιείται για την  ...
     43  -8 2014 feb 24ξηρος παγος αγοραΑυτάρκεια: αποθήκευση τροφίμων ανά έτος - Φτιάχνω μόνος μου23 Μάιος 2011 ... Συστήνω επίσης τήν αγορά επιπλέον κιλών γιά ανταλλαγές καί αγαθοεργίες. Δέν σας .... πιο φθηνα με τον ξηρο παγο και αν υπαρχουν αμφιβολιες  ...
     45  +21 2013 dec 04pos ftiaxno ena siteΚέντρωμα δέντρων πως και πότε να γίνεται - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΝα ρωτησω πως κεντρώνω ή πως πολλαπλασιάζω ελιές? .... Πιστεύω ότι όταν φτιάχνεις ένα blog ή ένα site το κάνεις για να μοιραστείς τις γνώσεις  ...
     47  +3 2014 feb 24τροφες με ασβεστιοΑσβέστιο , σίδηρος, πρωτείνες σε τροφές - Φτιάχνω μόνος μουΦτιάχνω μόνος μου: Ασβέστιο , σίδηρος, πρωτείνες σε τροφές .
     48  ~ 2014 feb 12ελαφρα ηλιασηΛαϊκή Ιατρική στην Ανακού - Φτιάχνω μόνος μουΆλλοι έβρεχαν μπαμπάκι μέ ρακί κι έπλεναν ελαφρά τόν άρρωστο, ..... Ηλίαση . Μεγάλους καί μικρούς τούς χτυποΰσε τό καλοκαίρι πολλές φορές ό  ...
     49  -13 2013 dec 09kostos mpatarias i phoneΤο ημερολόγιο ενός κοτετσιού - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΣυνολικό κόστος κατασκευής γύρω στα 80 €. Το στοίχημα ήταν να είναι εξασφαλισμένα τα κοτερά από αέρος, γης και από τους υπό της γης  ...
     51  +50 2014 feb 25equisetum arvenseΠολυκόμπι- Equisetum arvense - Φτιάχνω μόνος μουΕπιστημονική ονομασία: Equisetum arvense -Εκουισέτον το αρουραίον ή Ιππουρίς η αρουραία. Οικογένεια: Ιππουριδοειδή (Equisetaceae).
     60  +8 2014 feb 05ksipnistereΔιαλύεται η τράπεζα γενετικού υλικού - Φτιάχνω μόνος μου21 Δεκεμβρίου 2011 - 11:35 μ.μ. Ανώνυμος είπε... ην monsanto στην Γαλλια.
     61  -11 2014 feb 28συκια pdfΠολλαπλασιασμός δέντρων - Φτιάχνω μόνος μουhttp://www.moa.gov.cy/moa/da/da.nsf/All/ 35ADE4BC749F0A93C2257352002E5B91/$file/71AsiatikiAchladia. pdf ? OpenElement κι εδώ :
     62  -31 2014 feb 14ωμό ελαιόλαδο κατα της καουραςΗ σοκαριστική αλήθεια για το γάλα - Φτιάχνω μόνος μουΚάτι που ξέχασα να συμπληρώσω πριν είναι ότι το ωμό γάλα είναι ..... Είμαι 30 χρονών και τα τελευταία δύο χρόνια έχω καούρες που θα  ...
     63  ~ 2013 dec 23agorazw gala gaidaroyΗ κοπριά (το φουσκί) - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΤρίτη έρχεται η κοπριά του γαϊδάρου , η οποία είναι πολύ γόνιμη από τη
     65  -6 2014 feb 24χορτο λουιζαΕλληνικά ονόματα φυτών-βοτάνων - Φτιάχνω μόνος μουCyperus : Πάπυρο, κυπερη, τρουπαλακι, στην Μάνη το λένε το χόρτο του νερού. Cyphomandra: ... Lippia: Λουίζα . Lithospermum: Δαδάκι  ...
     66  +20 2014 feb 09ζωα ρκΆλλοι τόν τάγιζαν κρέας χελώνας ή καμήλας, μαγειρεμένο, καί τόν πότιζαν τό ούρο τοΰ ίδιου ζώου . Αποτελεσματικά ήταν καί τά μαλαχτικά μέ λουλούδια τοΰ  ...
     66  -13 2014 feb 04πλακάκι αυλήςΕπενδύω επιφάνειες με φυσική πέτρα - Φτιάχνω μόνος μουμιας αυλής το πρώτο μας μέλημα είναι να έχουμε όσο το δυνατό πιο ομαλή την επιφάνεια που πρόκειται να επενδύσουμε με πέτρα, γιατί έχει να  ...
     67  ~ 2014 feb 17τριχα μπηκε στο δερμα-Τα κουνούπια τα φθείρουν οι τρίχες των αλόγων, να τις κρεμάσεις στην πόρτα και ... Γενικώς τα έντομα δεν αντέχουν το αλάτι γιατί ξεραίνει το δέρμα τους και τα ..... η γιαγιά μου πως μπήκε με αεροζολ αλλα είναι σωστος τροπος;υπαρχει άλλος;
     67  -7 2013 dec 28oikonomika gialia iliuΟικονομικές λύσεις θέρμανσης - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΜε αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνουν οικονομία έως και 70% σε σχέση με τους
     68  -5 2013 dec 15topothetiseis plakidiwn irakleioΕπενδύω επιφάνειες με φυσική πέτρα - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΠριν ξεκινήσουμε την τοποθέτηση θα πρέπει να έχουμε καταβρέξει ... Αν είναι μικρές δεν το συζητάμε, λίγα σακιά κόλλα πλακιδίων είναι μια χαρά.
     70  ~ 2014 feb 18αγορέςΤοπικές αγορές παραγωγών - Φτιάχνω μόνος μουΕίναι αγορές πώλησης αγροτικών προϊόντων, κυρίως φρούτων και λαχανικών, από τους παραγωγούς τους απευθείας στους καταναλωτές.
     71  +30 2014 feb 11pws koureyoun gazonΦτιάχνω κομπόστ για λίπανση εδάφους - Φτιάχνω μόνος μουΠως ακριβώς μπορούμε να διακρίνουμε το ώριμο κομποστ και κατ' επέκταση πως θα
     76  ~ 2014 feb 12επικαιραΦτιάχνω μόνος μου: ΕΠΙΚΑΙΡΑΕμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΕΠΙΚΑΙΡΑ . Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων. Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΕΠΙΚΑΙΡΑ . Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων  ...
     78  -4 2013 dec 27sintages ja psomiΦτιάχνω αλεύρι με χειροκίνητο μύλο - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥ: Φτιάχνω αλεύρι με χειροκίνητο μύλο.
     79  -21 2014 feb 05αυτοματη πορταΤο ημερολόγιο ενός κοτετσιού - Φτιάχνω μόνος μουΚατά τ' άλλα όταν τους ανοίγω την πόρτα ξεχύνονται προς τη χλόη και .... για τον ανώνυμο που θέλει να φτιάξει αυτόματη πόρτα για το κοτέτσι  ...
     79  -16 2013 dec 30masaz stin elliniki tileorasiΤα κατσίκια - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥta airmafrodita katsikia vgenoun apo aimomixies....simvouli taiseto kala kana 3mines k sfaksto na to efxaristithis me tin oikogenia sou.
     80  -40 2014 feb 12νεφρα"Άμμος και πέτρες" σε νεφρά , συκώτι, πάγκρεας, χοληδόχο και Σύμφωνα με ειδικούς επιστήμονες στους περισσότερούς ανθρώπους ηλικίας 30 έως 40 χρονών το 50% των κυττάρων στο συκώτι και στα νεφρά   ...
     81  ~ 2014 feb 27ποιοί είναι οι anonymousΤρώμε καρκίνο: Ποιά τρόφιμα να αποφεύγετε - Φτιάχνω μόνος μου5 ημέρες πριν ... Τρώμε καρκίνο: Ποιά τρόφιμα να αποφεύγετε. Τρώμε καρκίνο: Ποιά τρόφιμα να ...... Τον Φεβ. 22 Anonymous σχολίασε στο kremmydiakalliergeia
     82  ~ 2014 feb 24ΚΤΗΜΑ ΣΤΟ ΓΑΖΙΣυμβουλές Φυσικής Καλλιέργειας από τον κ. Παναγιώτη Μανίκη Βεβαίως, αν έρθετε στο κτήμα μου στην Έδεσσα, θα δείτε κερασιές και 10 ..... αν σας δουλεύει ο φυτωριούχος ψιλό γαζί ή αν σας λέει την αλήθεια.
     82  -11 2014 feb 06λεμονι και υγειαΧυμός λεμονιού - Φτιάχνω μόνος μουΤο λεμόνι , είναι ένα θαυματουργό προϊόν στο να σκοτώνει τα καρκινογόνα ... Το κείμενο κυκλοφόρησε από το Ινστιτούτο των Επιστήμων Υγείας ,  ...
     82  -3 2014 jan 08mystika sto kinitoΦτιάχνω κοτέτσι - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥTROFI ANA KOTA 160 GRAMMARIA TIN IMERA KAI POU KAI POU VAZOUME MARMAROSKONI GIA SOSTI ENAPOTHESI ASVESTIOY STO   ...
     87  -18 2014 feb 17εστιατορια θεσσαλονικη παλαιοτεραΦτιάχνω παροδοσιακό ξυλόφουρνο - Φτιάχνω μόνος μουΕίχα διαβάσει και ακούσει από ανθρώπους που είχαν φτιάξει παλιά , αλλά δεν ..... γεια και παλι,ονομαζομαι θεοδωρος απο θεσσαλονικη και ειμαι αυτος που εχω .... επισης σε καποια εστιατορια που σερβιρουν πιτσες ζυμαρικα κτλ.
     88  ~ 2014 mar 05pothri gia paidiΗ χειρότερη πηγή ασβεστίου Μήπως αυτό σημαίνει ότι μα έχουν κοροϊδέψει και το γάλα δεν περιέχει ασβέστιο; Φυσικά όχι. Το γάλα περιέχει πολύ  ...
     90  ~ 2014 feb 17βλενα κακα μωρουΤα Εμβόλια Φέρνουν Αρρώστιες; - Φτιάχνω μόνος μουστην Ελληνική βιβλιογραφία να σας πω μονο ότι και ο φυκιωρης ειναι του ιατρικου συλλόγου αλλά κάποιοι λενε ότι το οζον ειναι μαλλον κακο !
     94  ~ 2014 feb 18αγγελιες πτηναΚοτέτσι χωρίς προβλήματα - Φτιάχνω μόνος μουΤι είδους πτηνά θέλετε να έχετε; Αν θέλετε μονό για παραγωγή αυγών τότε ... βάζουν αγγελίες σε διάφορα site για να πουλήσουν τις τέλειες κότες.
     95  -44 2014 feb 05ξηρος παγος ΑΘΗΝΑ23 Μάιος 2011 ... πιο φθηνα με τον ξηρο παγο και αν υπαρχουν αμφιβολιες ... μέσα στην Αθήνα ; Εσεις που βρίσκεστε και μπορείτε και έχετε χώρο για να παράγετε  ...
     97  -6 2014 feb 25ftiaxtoΠριν από 11 ώρες ... Σπορά φύτεμα καλλιέργεια λαχανικών-Βότανα υγεία διατροφή-Κατασκευές-Βιβλία.
     97  ~ 2014 feb 05σόμπα πέλετπελλετ σομπα . ... Η τιμή ενός καυστήρα ξύλου και πέλετ μαζί, από ότι με πληροφόρησε φίλος,εδώ στην Ελλάδα κυμαίνετε 2.800 – 3.000 ευρώ…
     97  ~ 2013 dec 09tpopoi kauarismoy keramikhs estiasΟικολογικά καθαριστικά για το σπίτι - ΦΤΙΑΧΝΩ ΜΟΝΟΣ ΜΟΥΟ σύγχρονος τρόπος ζωής μας έχει μάθει-αναγκάσει να
     99  +2 2014 feb 27τροφες με σηδιροΑσβέστιο, σίδηρος , πρωτείνες σε τροφές - Φτιάχνω μόνος μουΦτιάχνω μόνος μου: Ασβέστιο, σίδηρος , πρωτείνες σε τροφές .
    1 of 1 pages