thehinh.info

Please wait for loading...




      (10):

    /
     2  +2 2014 feb 05wed the hinhChuyên trang thể hình Việt NamChuyên trang thể hình , dinh dưỡng, sức khỏe Việt Nam, cách tăng cơ, giảm cân ... Bản quyền nội dung website này thuộc về các tác giả, những người có sự  ...
     2  +99 2013 dec 14cac bai tap taChuyên trang thể hình Việt Nam: Danh sách các bài tập thể hình cơ 16 Tháng Tám 2013 ... Dưới đây là xếp loại các bài tập theo từng nhóm cơ chính. Anh chị em có thể tham khảo ... Vặn ta - Tập bụng - Plate Twist · Nằm co ngược thân  ...
     4  ~ 2014 mar 03web the hinh
     13  -12 2014 mar 06tap the hinh16 Tháng Tám 2013 ... Dưới đây là xếp loại các bài tập theo từng nhóm cơ chính. Anh chị em có thể tham khảo để tập đúng kỹ thuật và tránh chấn thương. Lưu ý là  ...
     30  +71 2013 dec 08phuong phap tang canCách ăn uống giúp tăng cân - Chuyên trang thể hình Việt Nam1 Tháng Chín 2013 ... Một số điều cơ bản bạn cần biết để hiểu bài viết: Thức ăn bạn nạp vào có chứa carb, protein, fat, và một số loại vitamin, khoáng chất v.v. Hầu  ...
     52  -44 2013 dec 12cuon ta don thang16 Tháng Tám 2013 ... Thứ sáu, ngày 16 tháng tám năm 2013 ... Nghiêng người dang một tay nhấc tạ đơn - One-Arm Incline Lateral Raise · Một tay dang tạ đơn - One-Arm Side ... Cuốn tạ đơn tập chung - Concentration Curls · Cuốn tạ đòn thẳng,  ...
     59  -14 2014 feb 17the hinh ly ducChuyên trang thể hình Việt Nam: 7 nguyên tắc vàng khi tập thể dục14 Tháng Tám 2013 ... Khi tập thể dục - thể hình bạn nên chú ý những quy tắc sau: 1. ... là kỹ thuật tập kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để đạt hiệu quả cao nhất.
     60  +14 2014 feb 19huong dan tap the hinhChuyên trang thể hình , dinh dưỡng, sức khỏe Việt Nam, cách tăng cơ, giảm cân
     79  -54 2014 mar 05may tap the hinhChuyên trang thể hình , dinh dưỡng, sức khỏe Việt Nam, cách tăng cơ, giảm cân hiệu quả. ... những vận động viên, người tập luyện thể hình , và những người đang muốn giảm béo, để giúp phục hồi cơ bắp .... Tay sau với máy vai đôi (thanh tạ).
     82  -10 2014 feb 17carbohydrate là gìChuyên trang thể hình Việt Nam: Lập kế hoạch giảm cân hoàn hảo3 Tháng Chín 2013 ... Glycogen: chính là carbohydrate được lưu trữ trong cơ thể. ... người đều biết đến Calories, song ít người hiểu được chính xác chúng là cái gì .
    1 of 1 pages