Please wait for loading...



πονος στη μεση





keyword competition rating: 1.5 / 5.0

/
 1  +4 iatropedia.gr
Γιατί πονάει η « μέση » μου; Χρήσιμες συμβουλές - Iatropedia.grΟ πόνος στη « μέση » (οσφυαλγία) είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσει κανείς. Τέσσερις στους πέντε ανθρώπους θα ...
 2  -1 in2life.gr
Υγεία | Πόνοι μέσης ; Top 10 συμβουλές ανακούφισης - In2life.grΣας θυμίζει κάτι; Κάποια στιγμή οι περισσότεροι ενήλικοι αισθάνονται την επώδυνη «προδοσία» της μέσης τους. Στο 95% των περιπτώσεων, ο πόνος εξαφανίζεται ...
 3  +1 neurocenter.gr
Πόνος στη μέση (οσφυαλγία) : Neurocenter.gr - Νευροχειρουργική Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία) πως μπορώ να καταλάβω αν είναι κάτι σοβαρό ; τι μπορώ να κάνω ; θα χρειαστώ χειρουργείο ;
 4  -1 healthtimes.gr
Πόνος στη μέση | Συμπτώματα - Πληροφορίες ΥγείαςΟ πόνος στη μέση είναι κάτι που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Οκτώ στους δέκα ενηλίκους θα πονέσουν κάποια στιγμή της ζωής τους  ...
 5  -3 in.gr
Οχ, η μέση μου - In.grOχ, η μέση μου! Νίκη Ψάλτη. 1. Mπορώ να καταλάβω αν ο πόνος στη μέση οφείλεται σε «πιάσιμο» ή σε κάτι πιο σοβαρό; O πόνος στη μέση συνήθως οφείλεται σε ...
 6  ~ hansaplast.grHansaplast-Χαμηλά στη Μέση S.O.S. - Αρχική σελίδαΟ πόνος χαμηλά στη μέση μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό συμβαίνει επειδή η μέση σας δεν έχει ασκηθεί και οι κινήσεις σας  ...
 7  +19 megatv.com
MEGA TV: ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ MOU - ΟΞΥΣ ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ - tips14/3/2013 - ΟΞΥΣ ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ - Τι συμβάλλει και τί όχι στην ανακούφιση του οξέος πόνου στη μέση. - tips - MEGA TV: ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ MOU.
 8  +7 clickatlife.gr
Οσφυαλγία-Ισχιαλγία: όταν ο πόνος στη μέση δεν είναι αθώος Οσφυαλγία-Ισχιαλγία: όταν ο πόνος στη μέση δεν είναι αθώος. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης (Ο.Μ.Σ.Σ.) αποτελεί το σπουδαιότερο τμήμα αυτής, γιατί  ...
 9  +1 medlabgr.blogspot.com
Τι πρέπει να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στην μέση Συνήθως ο πόνος στη μέση εμφανίζεται απροειδοποίητα, π.χ. την ώρα που ανοίγετε το παράθυρο, μεταφέρετε τα ψώνια, σηκώνεστε από το ...
 10  +13 cretalive.gr
Πρακτικές για να ανακουφιστείς από τον πόνο στη μέση | CretaliveΌταν πονάτε στη μέση σας, ο ύπνος μπορεί να είναι δύσκολος. Μπορεί να είναι ένας φαύλος κύκλος διότι όταν δεν κοιμάστε αρκετά, ο πόνος στη  ...
 12  +5 backcare.gr
Πόνος στη μέση - Back Care networkΟ πόνος στη μέση (οσφυαλγία) μπορεί να οφείλεται σε κάκκωση των μυών και συνδέσμων ή σε δισκοκήλη. Η αρχική ανιτμετώπιση είναι η ανάπαυση, παυσίπονα,  ...
 13  ~ orthogate.grΟσφυαλγία Σπονδυλική Στήλη Πόνος Μέση - OrthogateΟσφυαλγία σημαίνει πόνος στη μέση . Είναι σύμπτωμα και όχι διάγνωση. Τη διάγνωση την κάνει ο ιατρός και μόνον αυτός. Συνήθως οφείλεται σε χρόνια ή απότομη ...
 14  +14 tanea.gr
Πόνος στη μέση και στο πόδι - ΤΑ ΝΕΑonline ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ+ΖΩΗΕίμαι άνδρας 75 ετών. Πριν από πέντε μήνες άρχισε να με πονά η μέση μου και ο πόνος κατέβηκε αργότερα και στο δεξί πόδι. Ο ορθοπεδικός ...
 15  +7 star.gr
Εγκυμοσύνη και πόνοι στη μέση - StarΠώς να τους αντιμετωπίσετε - Το 50% περίπου των γυναικών θα παρουσιάσουν πόνο στην μέση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη ...
 16  -2 vita.gr
Πόνος στη µέση ; Αντιµετωπίστε τον εδώ και τώρα! - VitaΟ πόνος στη μέση , δυστυχώς, επισκέπτεται όλο και περισσότερους, λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής... Ας δούμε πώς θα ανακουφιστούμε πιο γρήγορ...
 17  -4 shape.gr
Πόνος στη μέση που επιμένει; | Shape.grΠόνος στη μέση που επιμένει; Αν αισθάνεσαι κάποιον πόνο στη μέση σου, ο οποίος επιμένει και είσαι μεταξύ της ηλικίας 15-30 τότε μπορεί τα ...
 18  -7 iatronet.gr
Υγεία - Ορθοπεδική - Ρευματολογία - Πόνος στη μέση - Οσφυαλγία Πρόληψη και αντιμετώπισή τους... Οι πόνοι της μέσης είναι η δεύτερη κατά σειρά συνήθης αιτία απώλειας εργασίμων ημερών (μετά το κρυολόγημα).
 19  ~ e-megalife.blogspot.comΣυμβουλή για πόνο στη μέση - Οσφυαλγία ~ e-megalifeΟ πόνος στη μέση είναι πολύ συχνός και ιδιαίτερα ο πόνος κάτω χαμηλά ( οσφυαλγία), που επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Η οσφυαλγία δεν είναι ...
 20  -4 queen.gr
Πόνος στη μέση ; Πώς θα τον αντιμετωπίσετε | Queen.grΝιώθετε κι εσείς πόνους στη μέση σας; Η καθιστική ζωή, η κούραση και η έλλειψη άσκησης είναι οι αιτίες που, πολλές φορές, μπορεί να ...
 21  +49 wikipedia.org
Ισχιαλγία - ΒικιπαίδειαΟσφυαλγία (Low Back Pain) σημαίνει « πόνος στη μέση ». Τα δύο συμπτώματα μπορεί να συνυπάρχουν, αλλά μπορεί να εκδηλώνονται και μεμονωμένα.
 22  -3 newsbeast.gr
Τι μπορεί να «κρύβει» ένας επίμονος πόνος στη μέση - Newsbeast.grΜία φλεγμονώδη νόσο η οποία μπορεί να προκαλέσει εφ΄ όρου ζωής αναπηρία από 67% έως 80% ενδέχεται να «κρύβει» ένας πόνος στη μέση .
 23  ~ triporganizer.grΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ... | Trip OrganizerKick Boxing ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ... Κατά πάσα πιθανότητα διαβάζοντας αυτό το άρθρο έχετε λάθος στάση σώματος. Η πλάτη σας κυρτώνει, ...
 24  -6 wordreference.com
πόνος στη μέση - Ελληνοαγγλικό Λεξικό WordReference.comπόνος στη μέση - WordReference Greek-English Dictionary.
 25  ~ aemy.grAEMY - Οσφυαλγία - Συμπτώματα - Διάγνωση - Πρόληψη - Αίτια Η λέξη οσφυαλγία προέρχεται από τις λέξεις οσφύς ( μέση ) και άλγος ( πόνος ), περιγράφει, δηλαδή, τους πόνους της μέσης , άρα πρόκειται για σύμπτωμα και όχι  ...
 26  -18 videocosmos.gr
Πόνος στη μέση : Σε τι οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται - VideocosmosΗ μέση αποτελείται από οστά, μύες συνδέσμους και δίσκους. Ο πόνος στη μέση μπορεί να σημαίνει βλάβη σε ένα από αυτά τα στοιχεία. Ο πόνος  ...
 27  -18 ethnos.gr
Κόψτε τον πόνο στη... μέση | ethnos.grΟσφυαλγία είναι κάθε πόνος χαμηλά στη μέση (οσφύς), ανεξάρτητα από την αιτία που τον προκαλεί. Αρκετά συχνά ο πόνος αυτός επεκτείνεται στους γλουτούς και ...
 28  +2 boro.gr
Τι μπορεί να κρύβει ο πόνος στη μέση ; - Boro.grMπορώ να καταλάβω αν ο πόνος στη μέση οφείλεται σε «πιάσιμο» ή σε κάτι πιο σοβαρό; O πόνος στη μέση συνήθως οφείλεται σε μυϊκό πιάσιμο (μυϊκό σπασμό) ...
 29  +7 leto.gr
Ενημέρωση - Γιατρέ πονάει η μέση μου-Οσφυαλγία & εγκυμοσύνηΗ οσφυαλγία, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δηλαδή οι πόνοι της μέσης και οι προεκτάσεις τους, αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα της εγκύου  ...
 30  +10 fitnesspulse.gr
FitnessPulse.gr Γυμναστική: Πόνος στη μέση ; Ασκήσεις για Πρόληψη Γυμναστική: Ο πόνος στη μέση είναι ένα συχνό πρόβλημα πολλών ασκούμενων και μη που προκαλείται από πολλούς παράγοντες όπως : η ...
 31  +69 nutricia.gr
Πόνοι στην πλάτη και τη μέση κατά την εγκυμοσύνη - NutriciaΕίναι αρκετά συνηθισμένο να νιώθετε κάποιους πόνους στην πλάτη και στη μέση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφού κουβαλάτε επιπλέον βάρος, ειδικά στο ...
 32  +11 sosiatroi.gr
SOS συμβουλές: πόνος στη μέσητι να κανω αν ποναω στη μεση , οδηγιες για πονο στη μεση .
 33  ~ alexandrostzaveas.grΟσφυαλγία ( πόνος στη "μέση ") | Dr. Αλέξανδρος Π. ΤζαβέαςΟι πόνοι στη μέση είναι μέρος της καθημερινής ζωής. Στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλονται σε μια αδέξια κίνηση ή ένα "τράβηγμα" που συνήθως συνιστά μία ...
 34  +66 onmed.gr
Πόνος στη μέση κάθε πρωί; Ο ένοχος δεν είναι το στρώμα, αλλά…Οι πόνοι στη μέση κατά το πρωινό ξύπνημα, αποδίδονται από πολλούς στο στρώμα ή σε λάθος στάση ύπνου. Δεν είναι πάντα έτσι, ειδικά όταν οι ...
 35  ~ medlook.grMedlook - Επάγγελμα και υγεία : Πόνοι στη μέση , κάτω μέρους της Οι πόνοι στη μέση λόγω προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος της σπονδυλικής στήλης και της ράχης είναι αιτία καταπόνησης των ασθενών και συχνός ...
 36  ~ hc-crete.grΟσφυαλγία-1.docΟσφυαλγία ή κοινώς « πόνος στη μέση ». Η οσφυαλγία είναι πολύ συχνό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Στην πραγματικότητα ελάχιστοι άνθρωποι δε θα ...
 37  ~ hilterapia.grΘεραπεία και πρόληψη - Τι είναι, πώς εμφανίζεται, τα συμπτώματα Σχεδόν όλοι γνωρίζουν από προσωπική εμπειρία τι είναι ο πόνος στη μέση . Πράγματι, η οσφυαλγία αποτελεί αναμφισβήτητα μια από τις συνηθέστερες ενοχλήσεις: ...
 38  -9 windsurfing.gr
Πόνοι στη μέση -αυχένα. Διάγνωση-αίτια-πρόληψη. Κοίλη δίσκου.Mπορώ να καταλάβω αν ο πόνος στη μέση οφείλεται σε «πιάσιμο» ή σε κάτι πιο σοβαρό; O πόνος στη μέση συνήθως οφείλεται σε μυϊκό πιάσιμο ...
 39  +61 dimiwise.gr
Πόνος στη μέση - Ο καλύτερος τρόπος θεραπείας | Dimiwise.grΣυνήθως, ο πόνος στη μέση , είναι αποτέλεσμα της καθημερινότητας και του άγχους, που έχει δυσμενείς επιπτώσεις σε όλο το σώμα.
 40  +13 podilates.gr
Πονος στη μεση , η ποδηλασια βοηθαει ή επιβαρυνει; | Ποδήλατα στους Καλημερα παιδες, με εχει πιασει ενας πονος στη μεση (αριστερα) εδω και 5 μερες ο οποιος πρεπει να οφειλεται στο ισχιο. Δεν νομιζω να φταιει το ...
 42  +58 matrix24.gr
Πόνος στην μέση : Αντιμετωπίστε τον…φυσικά | Matrix24.GR Ανακαλύψτε φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης πόνων στην πλάτη ή τη μέση , μιλήστε με τον γιατρό σας, αν αντιμετωπίζεται χρόνιο πρόβλημα, ...
 43  +17 biblionet.gr
.:BiblioNet : Ο πόνος της μέσης / Sarno, JohnΟ πόνος της μέσης / Sarno, John '... μην τρέξεις, πρόσεχε ιδιαίτερα όταν περπατάς , μακριά από τα σπορ, μην κάθεσαι και μη σηκώνεσαι απότομα από την καρέκλα, ...
 44  +3 fthis.gr
Υγεία: Πόνος στη μέση ; Υπάρχει λύση! | FTHIS FITNESS | FTHIS.grΠόνος στη μέση ; Υπάρχει λύση! Θα τη βρείτε στο άρθρο που ακολουθεί... Παρ 06 Δεκεμβρίου 2013 21:00. Πόνος στη μέση . Για την πρόληψη του πόνου στη μέση ...
 45  ~ nikolaosbenardos.comΓενικές - Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης - Nikolaos BenardosΟ πόνος στην μέση (οσφυαλγία) είναι πολύ συχνός. Υπολογίζεται ότι στην ηλικία των 20 ετών περίπου το 50% των ανθρώπων έχει εμπειρία οσφυαλγίας.
 46  +5 insomnia.gr
Πόνος στην μέση από το έντονο τρέξιμο - Μπλα Μπλα - Insomnia.grPage 1 of 7 - Πόνος στην μέση από το έντονο τρέξιμο - δημοσιεύθηκε στις Μπλα Μπλα: Τον τελευταίο καιρό το είχα ρίξει στο τρέξιμο. Έτρεχα 7 ...
 47  ~ vionis-diet.blogspot.comΠόνος στη μέση και τον αυχένα??γλυκοζαμίνη χονδροιτίνη - Κλινικός Σαν αθλητής εγώ προσωπικά των ελευθέρων βαρών, και δουλειάς γραφείου βίωσα 2 φορές στη ζωή μου έντονους πόνους στη μέση (5 χρόνια) ...
 48  -11 womenonly.gr
Πόνος στη μέση ; Τι δεν κάνεις σωστά | καλη ζωη , υγεια | womenonly.gr23/9/2013 - Πόνος στη μέση ; Τι δεν κάνεις σωστά - Πιάστηκες; Μήπως φταίει το νοικοκυριό; Μικρές συμβουλές για να μην ταλαιπωρείσαι - καλη ...
 49  ~ andreasmorakis.grΕργασία και πόνος στη μέση (οσφυαλγία) - Ανδρέας Μοράκης Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία) θα εμφανιστεί στο 50-80% των ενηλίκων, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Το οικονομικό και κοινωνικό κόστος της οσφυαλγίας ...
 50  +6 ygeia360.gr
«ΑΣ... δούμε τι κρύβει ο πόνος στη μέση » - Ygeia360.grΜε κεντρικό σύνθημα «ΑΣ... ΔΟΥΜΕ ΤΙ ΚΡΥΒΕΙ Ο ΠΟΝΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΗ » ξεκινά καμπάνια ενημέρωσης, με την πρωτοβουλία των Ρευματολογικών ...
 51  +27 parents.gr
επισκληρήδιος και πόνος στη μέση 1 χρόνο μετά τη γέννα [Αρχείο όσες κοπέλες κάνατε επισκληρίδιο, πονάτε καθόλου στη μέση ?Σας έχει κάτι τέτοιο ?(καθυστερημένος πόνος δηλαδή!!!) με παραξένεψε που 1 ...